Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Скачать | |
PHOTOS | |||
JPEG | Скачать |
สูตรอาหาร
🥦วัตถุดิบ-ส่วนผสม:
สะโพกไก่
สามเกลอ (กระเทียม รากผักชี พริกไทยดำ) โขลกรวมกัน
สเปรย์น้ำมันมะกอก
ซีอิ๊วดำ
ซีอิ๊วขาว สูตรลดโซเดียม
น้ำมันหอย สูตรลดโซเดียม
ดีไลท์พลัด 0 แคล (ใช้ตัวนี้แทนน้ำตาลได้เล้ยย) พิกัดห้างทั่วไป
🥙ขั้นตอนการทำ:
เลาะกระดูกและหนักออกจากเนื้อสะโพกไก่หั่นชิ้นพอดีคำ
ตั้งกระทะฉีด สเปรย์น้ำมันมะกอกผัดสามเกลอจนได้กลิ่นหอม ตามด้วยเนื้อสะโพกไก่ ปรุงด้วย ซีอิ๊วดำ ซีอิ๊วขาว น้ำมันหอย สูตรลดโซเดียม และ เมนูนี้เราไม่ใช้น้ำตาลเลยน้าา ใช้ ดีไลท์พลัด 0 แคล ใช้ตัวนี้แทนน้ำตาลได้เล้ยย อร่อยหวานไม่ขมติดลิ้น (ปรุงรสตามชอบ)
ผัดต่อจนส่วนผสมเข้ากัน
ตักเสริฟใส่จานทานกับข้าวสวยร้อนๆฟินสุดๆค่าา 😻😋
#เข้าครัวกับLemon8 #เฮลท์ตี้กับLemon8 #อาหารเพื่อสุขภาพ #เมนูติดเทรนด์ #อาหารคลีนทำเอง #อาหารคลีน #เมนูไดเอท #หวานที่ดีต้องดีไลท์พลัส #ความหวานที่พลัสความใส่ใจ #ดีไลท์พลัส