The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
จงใช้เวลาไปกับสิ่งที่เงินไม่สามารถซื้อได้ = สุขภาพ
Teriyaki Chicken Bowl อร่อย กินอกไก่ไป 1 อกจุกๆ Calories 395 P36 C30 F17 🐥🍚
.
วันนี้ต้องกินให้ดีครบทุกมื้อ+ไปออกกำลังกาย เพราะเมื่อวานไม่ได้ออกกำลังกาย แต่ไปกินหม่าล่าชาบูมา อร่อยแบบลิ้นชามาก และวันนี้ลิ้นพองด้วยแต่เพิ่งรู้ตัวเพราะเมื่อคืนมันชาไง 555
.
👩🍳วิธีทำอกไก่เทริยากิ เผื่อใครอยากลองทำน๊า : อกไก่ทุบๆ ให้เท่ากัน เอามีดจิ้มๆ โรยเกลือ พริกไทยขาวป่น เอาลงจี่บนกะทะเทฟล่อนไฟอ่อน เอาส่วนหนังลงก่อน ยุ้ยใช้น้ำมันงาทาทั่วๆ อกไก่ก่อนด้วย เพราะชอบความหอม ถ้าใครไม่มีไม่ต้องก็ได้ กลับด้านไก่ กะให้สุกประมาณ 70%
.
เทซอสเทริยากิ สูตรคีโตลงไป ไฟอ่อนสุดๆ ค่อยเคี่ยวให้ซอสงวดเข้ากับไก่ สุกแล้วปิดไฟ จัดใส่จาน วางบนข้าวกล้อง หรือเส้นบะหมี่ก็ได้ ยุ้ยผัดผักกะหล่ำปลีเคียงด้วย หรือชอบผักอะไรจัดไปตามอัธยาศัยได้เลยค่า
.
((ชี้เป้าช๊อปปิ้ง))
📍ซอสเทริยากิคีโต จิ้มตรงนี้เลย
📍กะทะสีขาวมินิมอล จิ้มตรงนี้เลย
…