Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
ชั่งน้ำหนักเวลาไหนแม่นยำที่สุด !?
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Télécharger | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
1.ช่วงเวลาตอนเช้าหลังจากตื่นนอน (เข้าห้องน้ำแล้ว)
2.ชั่งน้ำหนักในเวลาเดิมทุกครั้ง
3.(เพิ่มเติม) งดถือโทรศัพท์ขณะอยู่บนตาชั่ง
⚠️ไม่แนะนำให้ชั่งน้ำหนักทุกวัน โดยเฉพาะคนที่เครียดง่าย และมีความกดดันสูง เพราะตัวเลขไม่ได้บอกทุกอย่างนะคะ
🤍แหล่งข้อมูลอ้างอิง: GNC Thailand, Fitterminal
#อาหารคลีน #ดูแลตัวเอง #ลดไขมัน #ลดน้ำหนัก #คุมอาหาร #สาระสุขภาพ #หุ่นดี #ออกกำลังกาย #Howtoกินคลีน
