Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

VIDEO
MP4 Original Video 下载
PHOTOS
ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล JPEG 下载

ปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

▫️Dumbbell Sumo Squat

▫️Dumbbell Deadlift

▫️Dumbbell Split Squat

▫️Dumbbell Reverse Lunges

สำหรับมือใหม่ไม่ต้องถือดัมเบลได้นะคะ 😊

#DearyFitDaily #Deardeary #เทรนเนอร์ #เทรนออนไลน์ #เทรนเนอร์ผู้หญิง #ออกกำลังกาย #gym