Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

VIDEO
MP4 Original Video Download
PHOTOS
ท่าปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล JPEG Download

ปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล

▫️Dumbbell Sumo Squat

▫️Dumbbell Deadlift

▫️Dumbbell Split Squat

▫️Dumbbell Reverse Lunges

สำหรับมือใหม่ไม่ต้องถือดัมเบลได้นะคะ 😊

#DearyFitDaily #Deardeary #เทรนเนอร์ #เทรนออนไลน์ #เทรนเนอร์ผู้หญิง #ออกกำลังกาย #gym