The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
ปั้นก้นกระชับ+ต้นขาเฟิร์มด้วยดัมเบล
▫️Dumbbell Sumo Squat
▫️Dumbbell Deadlift
▫️Dumbbell Split Squat
▫️Dumbbell Reverse Lunges
สำหรับมือใหม่ไม่ต้องถือดัมเบลได้นะคะ 😊
#DearyFitDaily #Deardeary #เทรนเนอร์ #เทรนออนไลน์ #เทรนเนอร์ผู้หญิง #ออกกำลังกาย #gym