Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
PHOTOS | |||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen | ||
JPEG | Herunterladen |
Phần 2
Cardio so với sức mạnh. Cơ bụng so với cơ mông. Quả tạ so với trọng lượng cơ thể. Thay vì lựa chọn, tại sao bạn không thực hiện một bài tập mang lại cho bạn mỗi thứ một chút? Bài tập toàn thân cho Cardio Core và Sức mạnh Thân dưới này sẽ giúp bạn thực hiện chính xác điều đó.