Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

การออกกำลังกายสำหรับคนขี้เบื่อ

การออกกำลังกายสำหรับคนขี้เบื่อ

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
การออกกำลังกายสำหรับคนขี้เบื่อ JPEG Download
การออกกำลังกายสำหรับคนขี้เบื่อ JPEG Download
การออกกำลังกายสำหรับคนขี้เบื่อ JPEG Download

ช่วงนี้ติดออกกำลังกายแบบ TABATA มาก รู้สึกเหมาะกับคนขี้เบื่อ😂 แปปๆ เปลี่ยนท่า แปปๆจบ เอาดีๆก็คือสนุก แถมเหงื่อท่วมตอนจบ

แต่ละท่าจะสั้นๆ พักสักแปปเปลี่ยนท่าวนไป ใครไม่เหนื่อยก็วนทำซ้ำ หรือใครมีเวลาแปปเดียวก็ลองหาคลิปสั้นๆแต่ทำแบบเข้มข้นก็ช่วยได้เยอะ

ลองดูนะ เราว่าสนุก😍

#ออกกำลังกาย

#WORKOUT

#tabataworkout #สาวอวบ #ติดเทรนด์