Lemon8 视频下载器

从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法

Day 19/49 Diet Challenge SS 2

Day 19/49 Diet Challenge SS 2

桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。

PHOTOS
Day 19/49 Diet Challenge SS 2 JPEG 下载

วันนี้กินน้ำได้ 2 ลิตร 🤗🤗🤗

อาหาร

มื้อเช้า : แซนวิชทูน่า ผลไม้ (สาลี่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง) และน้ำเต้าหู้ หวานน้อย

มื้อว่าง : อัลมอนด์รสบาร์บีคิว และบิสกิตปลานิดหน่อย

มื้อกลางวัน : ข้าวกระเพราอกไก่ ผักรวม ไข่ต้ม และหมูแดดเดียว 100 กรัม

มื้อเย็น : โปรตีนเชค รสวนิลลา (โปรตีน 27 กรัม)

สู้ต่อไปวันพรุ่งนี้ !!! ✌🏻

#ลดความอ้วน #กู้หุ่น #ไดเอท