Lemon8 Video Downloader

The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app

Day 19/49 Diet Challenge SS 2

Day 19/49 Diet Challenge SS 2

Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.

PHOTOS
Day 19/49 Diet Challenge SS 2 JPEG Download

วันนี้กินน้ำได้ 2 ลิตร 🤗🤗🤗

อาหาร

มื้อเช้า : แซนวิชทูน่า ผลไม้ (สาลี่ แอปเปิ้ล ฝรั่ง) และน้ำเต้าหู้ หวานน้อย

มื้อว่าง : อัลมอนด์รสบาร์บีคิว และบิสกิตปลานิดหน่อย

มื้อกลางวัน : ข้าวกระเพราอกไก่ ผักรวม ไข่ต้ม และหมูแดดเดียว 100 กรัม

มื้อเย็น : โปรตีนเชค รสวนิลลา (โปรตีน 27 กรัม)

สู้ต่อไปวันพรุ่งนี้ !!! ✌🏻

#ลดความอ้วน #กู้หุ่น #ไดเอท