ฮูลาฮูปช่วยให้หุ่นดีจริงมั้ย?

ถ้ารู้สึกแย่ ให้ลองหมุนฮูลาฮูปดูก่อน🤣🤣

อยากหุ่นสวย หุ่นดี เริ่มจากตัวเราทั้งนั้นค่ะ มื้อแรกต้องกินโปรตีนให้ครบ ไม่กินจุกจิกซึ่งแอนไม่ได้ชอบกินขนมค่ะ ยกเว้นช่วงเป็นเมนส์ น้ำตาลเข้าสูง5555555

:

ดูได้จากในรูปเลยนะคะ แอนเป็นคนผอมตัวเล็กอยู่แล้ว แต่มันพึ่งมากินลงพุงเลยเลือกที่จะหมุนฮูลาฮูปเพราะมันง่ายไม่ยุ่งยาก 55555

#ออกกำลังกาย #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #เล่นฮูลล่าฮูป #เล่นฮูล่าฮูป #ฮูล่าฮูปลดพุง #ฮูลาฮูป #ฮูล่าฮูป