从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 | ||
JPEG | 下载 |
Day 81 วันนี้ไม่ค่อยสบายเป็นอีกวันที่ไม่ได้ออกกำลังกาย และพึ่งกลับจากน่าน หลับตลอดทางกินยาแก้เมารถ อยู่ในรถหิวมากเลยกินอัลมอนด์ไป1กำมือ วันนี้โปรตีนไม่น่าจะถึงก่อนนอนจะอัดsoyโปรตีนสัก1 scoop
8:00 ข้าว+ ผัดผักกาดหมู +เงาะ
15:20 อัลมอนด์
17:30 เงาะ
18:30 ลาเต้หวานน้อย
19:00 เล็กหมูเด้งลูกชิ้นยักษ์ต้มยำ (หลัง มช. ร้านโปรด)
22:00 soy protein
งดการออกกำลังกาย