ノンオイルでザクザク！オートミールグラノーラ

【ザクザク音あり】はちみつオートミールグラノーラ

・油なしで脂質オフ

・白砂糖なし

・用意する材料は2つ+水

ノンオイルでも水分をしっかり飛ばすと

ザクザクになります♪

市販のグラノーラは

甘くて脂質も多く含まれていることが多いですが、

手作りすることで自分好みにアレンジできますね🥣

作り方もとても簡単です。

【材料】

オートミール（クイックオーツ）　100g

はちみつ　大さじ２

水　大さじ１

詳しいレシピはブログでもご紹介しています。

https://shuhueiyosi.com/honeyoatmealgranola/

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こんにちは🌱

nami  です！

いつもありがとうございます☺️

弟のアレルギーがきっかけで

こどものごはんや　

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管理栄養士になりました🍚

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