ใครกำลังเริ่มต้นไปฝึกพิลาทีส แนะนำแบบคลาส Reformer เล่นง่าย

เริ่มต้นไปฝึกพิลาทิส ต้องทำยังไง?

เนะมาที่ Pop Pilates Bangkok

ครูสอนดี เข้าใจง่าย แต่ทำตามแล้วเหนื่อยนะ! โดนสุดๆ สำหรับครั้งแรกประทับใจมาก เดินทางสะดวก!

💗 เหมาะกับคนที่อยากปรับบุคคล แก้หลังคด ค่อม ปวดเมื่อย ช่วยสร้างกล้ามเนื้อ และยืดเหยียดด้วย

💗อุปกรณ์สำคัญที่ต้องเตรียมคือ ถุงเท้า 🧦

💗ครูเค้าแนะนำว่า มือใหม่ให้เรียนคลาสรวม อยู่กลางๆห้องจะได้ปรับอุปกรณ์ และทำท่าตามเพื่อนข้างๆ

💗มีคลาสฟรี Foundation สำหรับสอนพื้นฐานให้คนที่ไม่เคยฝึกด้วย

POP Pilates Bangkok @Silom Connect

#สุขภาพดีกับlemon8 #ความรู้สุขภาพ

โปรโมชั่น ทดลองเล่น Buy1 Get 2 Free (3 คลาส) 850 บาท แอด LINE OA: @poppilatesbangkok ได้เลย

POP Pilates ตั้งอยู่ที่ Silom Connect ติด BTS ช่องนนทรี มาลองกัน🥰

#Pilates #Poppilates#พิลาทีส