Descargador de videos Lemon8
La forma más fácil de descargar videos y galerías desde la aplicación Lemon8
1 ท่าพิงกำแพง แก้สะบักจม
Escritorio: haga clic con el botón derecho y seleccione "Guardar enlace como..." para descargar.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Descargar | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Descargar | |
1 ท่าพิงกำแพง แก้สะบักจม
#ปวดสะบัก #สะบักจม #scapular #กายภาพบําบัด #ออฟฟิศซินโดรม #หมอแมค #มือปราบออฟฟิศซินโดรม #musclear
รีวิวความป่วย
😷 เป็นอะไร: สะบักจม
🤒 อาการ: ปวดสะบัก
🩺 การรักษา:
1)หันหน้าเข้ามุมห้อง และกำแพง
2)มือสองข้างพิงกำแพง
3)ดันตัวขึ้นลง 10 ครั้ง 3 set
🚫 ข้อห้าม: ไม่มี
