Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
Luteal phase: when self-care isn't a luxury but a necessity. Taking it easy and giving myself grace as I wind down this cycle. 💆♀️🌸
3 MUSTs for luteal phase:
1. Stay Hydrated: Drink plenty of water to reduce bloating
2. Prioritize Rest: Listen to your body and get extra sleep to combat exhaustion
3. Eat Mindfully: Slow down and enjoy smaller, balanced meals to avoid overeating