ของหวานช่วงฟิตหุ่น🥰

ช่วงฟิตหุ่น กินของหวานอย่างไรไม่ให้รู้สึกผิด

🌈 วันนี้เอาของหวานเฮลท์ตี้ ที่กำลังเป็นกระเเสมาฝากกันค่า

✅อร่อย

✅ทำง่าย

✅กินได้เเบบไม่รู้สึกผิด(หรือรู้สึกผิดน้อย 5555)

ส่วนประกอบมี 3 อย่าง

1. กล้วย 🍌

2. โยเกิร์ต 🥛

3. ช็อกโกเเลต 🍫 (เอาไว้เป็นท็อปปิ้ง)

วิธีทำ

1. หั่นกล้วยวางเรียงบนภาชนะ

2. เทโยเกิร์ตลงไปให้ทั่วทั้งภาชนะ

3. หั่นช็อกโกเเลตบาร์พอหยาบ โรยนิดหน่อยเป็นท็อปปิ้ง

4. เเช่ช่องฟรีซโล้ดดดด

ข้อควรระวัง

***โปรดระวังความอร่อย***

⭐️ความพอใจ: 🌟🌟🌟🌟🌟:

ทำเเล้วเวิร์คไม่เวิร์คยังไงมาเเชร์กันได้น้าาา

หรือมีทริกอะไรน่าสนใจมากระซิบบอกกันได้นะคะ ☺️🫶🏻

#ฟิตหุ่น #ลดนํ้าหนัก #ลดความอ้วน #อาหารคลีน #ขนมคลีน #เฮลท์ตี้ #ของหวานไม่อ้วน #ของหวานลดน้ำหนัก