Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Bạn nghĩ rằng ăn bánh mì đen thay bánh mì trắng thì sẽ giảm cân?
Điều này ko sai nhưng chưa đúng!
🌿 Thực tế thì với 25g:
Bánh mì trắng: 75kcal
Tinh bột: 52%
Chất đạm: 8%
Chất béo: 4%
Bánh mì đen: 65kcal
Tinh bột: 75%
Đạm: 14%
Chất béo: 11%
⚠️ Xét về khía cạnh calo thì 2 loại bánh này ko hơn kém nhau là mấy => Ăn bánh mì đen vô tội vạ cũng ... mập nha 😅
Nhưng... xét về hàm lượng dinh dưỡng thì Bánh mì đen hơn đứt bánh mì trắng nạ ❣️ => Đây chính là lí do khiến cho bánh mì đen được ưa chuộng trong dòng thực phẩm giảm cân và ăn sạch ❤️