Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
3 ท่าเบิร์นไขมัน🔥 สำหรับคนอยาก"ผอม"
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Скачать | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
3 ท่าเบิร์นไขมัน🔥 สำหรับคนอยาก"ผอม"
.
ทำท่าละ 30วินาที
พัก 30วินาที
จบ 3 ท่าพัก 1นาที
ทำ 5-10เซท
.
📌อย่าลืม save&share ไว้ลองทำตามกันนะครับ😉
.
#รักสุขภาพ #ออกกำลังกาย #ปรับการกิน #เวทเทรนนิ่ง #คาร์ดิโอ #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดพุง #ลดความอ้วน #สร้างกล้ามเนื้อ #hiit #fitmotivation #workoutroutine #fitness #cleanfood #cleanfoodthailand
