从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面：右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
สอนออกกำลังกาย
เหมาะสำหรับ:ทุกคน
ความยาก: 🏋️🏋️
ท่าที่ใช้: Basic Jump
อุปกรณ์ที่ใช้: เชือกกระโดด
ข้อแนะนำ: ผู้มีน้ำหนักตัวมากหรือมีปัญหาหัวเข่าต้องระวัง
นนทบุรี @
#โค้ชออโต้
#สอนออกกำลังกาย
#StayActive
#กระโดดเชือก
#ฟิตหุ่น
