The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
สอนออกกำลังกาย
เหมาะสำหรับ:ทุกคน
ความยาก: 🏋️🏋️
ท่าที่ใช้: Basic Jump
อุปกรณ์ที่ใช้: เชือกกระโดด
ข้อแนะนำ: ผู้มีน้ำหนักตัวมากหรือมีปัญหาหัวเข่าต้องระวัง
นนทบุรี @
#โค้ชออโต้
#สอนออกกำลังกาย
#StayActive
#กระโดดเชือก
#ฟิตหุ่น
