Lemon8 Загрузчик видео
Самый простой способ скачать видео и галерею из приложения Lemon8
โยคะ หน้าเด็ก หลับง่าย
Компьютер: щелкните правой кнопкой мыши и выберите "Сохранить ссылку как..." для загрузки.
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Скачать | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Скачать | |
นั่งแยกขาออกความกว้างเท่าช่วงสะโพก ( ผู้ฝึกใหม่นั่งบนบล็อกได้คะ)
หายใจเข้า: วาดมือขึ้น
หายใจออก: เอนลำตัวไปด้านหลัง ไม่ไหววางศอกก่อนได้คะ
📌📌ค้างไว้ 3-5 ลมหายใจคะ
.
.
เพื่อนๆทำได้มั้ยคะ คอมเม้นท์มาให้ครูทราบหน่อยค่าาา
