PUNCA SAKIT SLIP DISC

Sebagai seorang wanita ataupun surirumah. kita juga berisiko untuk mendapat penyakit slip disc. Mari kita ligat antara tanda tanda slip disc boleh berlaku di kalangan wanita / lelaki.

😨Tanda-Tanda Slip Disc

‼️Terdapat beberapa tanda awal yang perlu diambil berat. Slip disc boleh dikenalpasti melalui simptom seperti:

✅Sakit dan kebas selalunya pada bahagian sebelah badan sahaja

✅Sakit yang merebak sehingga lengan dan kaki

✅Sakit apabila berdiri atau duduk terlalu lama

✅Sakit menjadi teruk ketika mengangkat barang

✅Sakit ketika berjalan walaupun sekejap

✅Rasa berdenyut-denyut atau sakit di bahagian tulang belakang

✅Simptom slip disc ini mungkin berbeza, mengikut badan seseorang.

so jom mulai harini kita amalkan gaya hidup lebih sihat.

#zaynaisyahome #slipdisc #healthylifestyle