The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
hello lemon8!
siapa yang suka angkat barang berat tu, jom i share experiece i kena slip disc! lama i simpan sebab i nak tunggu discaj and finally i berani nak share 😭
once dah kena memang lama nak baik tau korang! paling paling 6 months. so please sayangi tulang belakang korang sebab kalau dah kena memang tak boleh tido malam 😭 duduk 5 minit pun sakit. baring pun sakit. nak pergi tandas lagi lah seksa 🫠
akak physio tu kata kalau kena slip disc, nanti nak beranak tu risiko boleh lumpuh!! so memang kena jaga posture once dah baik sebabb kita boleh kena balik 😭😭