Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
PHOTOS | |||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger | ||
JPEG | Télécharger |
Sebagai seorang wanita ataupun surirumah. kita juga berisiko untuk mendapat penyakit slip disc. Mari kita ligat antara tanda tanda slip disc boleh berlaku di kalangan wanita / lelaki.
😨Tanda-Tanda Slip Disc
‼️Terdapat beberapa tanda awal yang perlu diambil berat. Slip disc boleh dikenalpasti melalui simptom seperti:
✅Sakit dan kebas selalunya pada bahagian sebelah badan sahaja
✅Sakit yang merebak sehingga lengan dan kaki
✅Sakit apabila berdiri atau duduk terlalu lama
✅Sakit menjadi teruk ketika mengangkat barang
✅Sakit ketika berjalan walaupun sekejap
✅Rasa berdenyut-denyut atau sakit di bahagian tulang belakang
✅Simptom slip disc ini mungkin berbeza, mengikut badan seseorang.
so jom mulai harini kita amalkan gaya hidup lebih sihat.