The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Gimana nih cara makan sebelum dan sesudah makan❓
yang kamu lakukan selama ini sudah benar ⁉️⁉️
🤔🤔🤔
banyak banget nih dari kita yang masih bingung
aku tuh harus makan sebelum olahraga
atau mala harus olahraga dulu baru makan..?
terus harus gimana sih makannya..?
😵😵😵
kalo tidak makan takutnya pas olahraga mala rendah gula darah aku
kalo makan mala takut bagian lambung ngrasa tidak nyaman pas olahraga
🤦🏻♀️🤦🏻♀️🤦🏻♀️
setelah olahraga mau makan ndak yaa..?
kalau tidak makan kayaknya ngrasa laper banget ~
kalau makan mala takut sia2 olahraga nya
💁🏼♀️💁🏼♀️💁🏼♀️
Jadi
sebelum dan sesudah olahraga kita tu harus makan ndak sih?
terus harus gimana makan donk..?
Yuuuk~~
bisa disimak post di atas ☝🏻☝🏻☝🏻
uda aku rincikan nih
sebelum olahraga makan apa
sesudah olahraga makan apa
harus gimana makan
uda lengkap tuh
disimak yaa
biar olahraga kita tidak sia2
perut kita jg tidak kelaparan 🙃🙃🙃