Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
TERLENGKAP!🤩 7 GERAKAN PEREGANGAN KAKI UNTUK KAMU💞
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
Gerakan peregangan kaki ini memiliki banyak manfaat:
💫 Meringankan edema kaki setelah berdiri untuk waktu yang lama.
💫 Memanjang dan melepaskan otot fasia kaki untuk membuat kaki lebih tipis.
💫 Meluruskan kaki letter X dan O.
💫 Peregangan setelah berolahraga dapat mencegah otot tegang.
👉 Tips : Istirahat 30 detik di setiap gerakan. Disarankan untuk melakukan peregangan setiap hari~
