The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | Download | |
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
เพราะการทำ Head stand ต้งใช้พลังของแกนกลางลำตัวนั่นเอง
การเกร็ง คลาย เกร็ง คลาย แกนกลางลำตัว ทำให้กล้ามเนื้อเฟิร์ม ชัด
.. สำคัญคือ ทำควบคู่การคุมอาหารนะคะ
#ติดเทรนด์ #ป้ายยากับlemon8 #saoyogafit #ครูสาวโยคะพาฟิต #ฟิตหุ่นที่บ้าน