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ご、ご覧下さい…
こちらが産後7ヶ月まで放置されていた身体です…
タニタの体組織計で測ったら、体年齢なんと50歳。
ヤバい…ヤバすぎる…
母乳を出したいからという理由を付けて食べまくって、ぐうたらしまくっていた結果です。
まずは食生活を見直し、筋トレ続けて行きます!
「私も産後全然痩せない…」
「私も痩せたい…!」
って方いらっしゃいましたら、どうぞダイエット仲間になって下さい🙏