マット運動が得意に!?親子でバク転回転遊び

『バク転につながる!?ぐるりんちょ』

ぐるりんちょの新バージョン！

足の甲の上に乗って、

いち、にの、さーん😁

後ろ向きにぐるりんして、着地！

回る楽しさ、

できた喜びで何度もチャレンジしてみよう😁

ポイントは身体の支え方！

脇の下から骨盤より

少しお腹側を支えてあげたら、

手がついたことを確認して、

そのままそーっと降ろしてあげるようなイメージ😊

2歳でも

小4でもぐるりんできたよ！

回転する感覚の刺激、手の支え、

逆さま向きでの下半身の動かし方などなど、

いろんな運動要素がつまってるよ🤩

是非楽しくやってみてねー！

［いつから］

2歳から9歳まで

［効果］

回転する感覚の刺激

手で支えるチカラ

逆さま向きでの下半身の動かし方

親子のコミュニケーション

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子どもと何する？悩んだときのヒント

☞@totonico_asobi

子どもの身体の専門家

療育施設勤務PT⚽️が

パパが笑えば家族も笑う☺️

パパが動けば未来が変わる✨をテーマに

心と身体の土台づくりになる

親子でできる運動遊びを

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子育ての時間、大変だけど楽しみたい。

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