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今回は縄跳びを使わず、
手に入りやすい
プールスティックを使って
『跳ぶ』の遊びを紹介するよ!
これ、持ってて損しないから
みんな、100均へ走れー🏃
最初は向かってくる棒をジャンプ!
子どもの能力に合わせて速さや
高さを変えても面白い♪
転んでも痛くないマットの上でやってね😊
次は不規則に動く棒に当たらないように
しゃがんだり、跳んだりして
忍者修行をしてみよう!🥷
さらに、兄弟やパパママと
一緒に回る棒をジャンプすれば、まるで長縄と同じ動き!
2人でタイミングを合わせてやってみてね!
大事なのは、まずは子どもが
『できた!』を体験できるようにサポートしてあげよう!
成功体験が楽しさにつながる🤣
3、4歳までは縄を回しながら
跳ぶ複数の運動は中々難しい😭
だからまずは跳ぶ楽しさを存分に経験しよー!
小さい子は止まった棒を跳びこえる遊びから始めてみてね!
[いつから]
2歳から9歳くらい
[効果]
跳ぶチカラ
棒が来るタイミングを合わせる目と身体の協調運動
ボディイメージ
自分以外と協調して動く、他人の動きを感じて合わせるチカラ
親子のスキンシップ
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子どもと何する?悩んだときのヒント
☞@totonico_asobi
子どもの身体の専門家
療育施設勤務PT⚽️が
パパが笑えば家族も笑う☺️
パパが動けば未来が変わる✨をテーマに
心と身体の土台づくりになる
親子でできる運動遊びを
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運動が得意じゃなくても好きになる。
子育ての時間、大変だけど楽しみたい。
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