Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
การลดนำหนัก ลดไขมันไม่ได้ยากแบบที่คิด ❤️
เราแค่ต้องเข้าใจ รู้วิธีลดที่ถูกและลดได้จริง ✅⚠️
อยากเข้าใจ การลดน้ำหนัก ลดไขมันที่ถูกต้อง & การทำ IF ที่ถูกต้องการทานสารอาหารให้เหมาะสมต่อการลดน้ำหนักที่ยั่งยืน @ LINE 👉@thcp มาสอบถามเพิ่มเติม เรื่องการเทรนลดน้ำหนักลดไขมันครั้งสุดท้ายในชีวิตได้เลยนะคะ ลดแบบเข้าใจจริง ลดได้จริง
สนใจเทรนกับปอ ลองทักข้อความมาคุยได้นะคะ⚠️
✨เทรนลดน้ำหนักลดไขมันครั้งสุดท้ายในชีวิต!!!
✅ ด้วยประสบการณ์นักโภชนาการ Certified จาก USA (ปอเองค่า🥰 ลดได้โดยไม่ต้องอดอาหารลดด้วยอาหารจากธรรมชาติ 100% ไม่ใช้อาหารเสริม ไม่มีการขายอาหาเสริมใดๆ ทั้งสิ้น NO❌ กินอิ่มทุกมื้อ แต่น้ำหนักลด เพราะได้สารอาหารทางโภชนาการครบ✅
✅ ลดยังไงให้มีความสุข ถาวร! และได้ผลได้จริง ไม่กลับมาโยโย่อีกลดแบบสุขภาพดีด้วย
✨ไม่จำเป็นต้องทำอาหารเองก็ลดได้
✅ ไม่จำเป็นกินของแพงๆ ก็ลดได้แค่เข้าใจหลักการ ที่ถูกต้อง ยังไงก็ลดได้ 100%
✨ออกกำลังกายแค่อย่างน้อย 15 นาทีก็ลดได้ ไม่ต้องเสียเวลาเป็นชั่วโมง
พร้อมพร้อมลดไขมัน พร้อมหุ่นฟิต ก็ทักมาเลยยย☺️