นอนน้อยยังไงให้มีคุณภาพ...มาจะเล่าให้ฟัง

สวัสดีทุกคน ขอต้อนรับสู่กลุ่ม นอนน้อยแต่นอนนะ 5555

เคยสงสัยไหม ทำไมเปนคนนอนน้อยก็เพลีย นอนเยอะก็เพลีย งง ทำไมนอนแล้วเหมือนไม่ได้นอน พอลองหาข้อมูลดูเลยเข้าใจ ที่เรานอนแล้วเหมือนไม่ได้นอน เปนเพราะ สมองเราเครียดดดดด.....!!!!!! เฮ้ย เครียดไรว่ะเราก็ไม่ได้เครียดซะหน่อย งั้นเรามาผ่อนคลายสมองตอนนอนกัน เราอยากแนะนำเครื่องดื่มช็อต N*Out กิน 1 ช็อตก่อนนอน ใน1 ขวดมีส่วนประกอบเยอะมากดูในรูปนะ แต่สิ่งสำคัญคือ มันมี "แอล - อะธีนีน" แอล-อะธีนีน มันช่วยทำให้สมองเราผ่อนคลาย พอได้ลองกินจิงๆ แค่วันแรก ก็เหนผลแล้วคือ ตื่นมารู้สึกนอนเต็มอิ่มแบบไม่เคยเปนมาก่อน และมีบางวัน นอนตี 3 ตื่น 6 โมงเช้า กิน N*Out ก่อนนอน ตื่นมาสดชื่นเหมือนได้นอนเต็มอิ่ม เลยประทับใจมากกกกกกก ไปลองกันดูนะ #ไอเดียของขวัญ #งบน้อยก็ปังได้ #Lemon8สายเกา #ติดเทรนด์ #สาวอวบ #ซื้อซ้ำวนไป #รีวิวมุมโปรด #ชีวิตมหาลัย #นอนไม่หลับ #นอนน้อย #นอนดึก