The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download | ||
JPEG | Download |
Hey Loves โค๏ธ
๐ซ Today I nak share minuman yang bagus untuk kaum wanita, khususnya yang mempunyai masalah
โข Premenstrual Syndrome (PMS)
โข Keputihan
โข Endometriosis
โข Period Cramp
โข Urinary Tract Infection (UTI)
I belajar resipi simple ni dari one of my kenalam dari Indonesia sebabI nampak they all sangat sihat and bertenaga even sudah berumur
Jom I share cara-cara nak buat jus jamu ni ya
๐ซ Bahan-bahan
โข Kunyit hidup
โข Asam jawa
โข Gula merah / Nise kelantan
*boleh juga tambah bahan-bahan lain seperti temu etc for extra benefit
๐ซ Cara buat
โข Bakar kunyit
โข Kemudian potong kecil dan tumbuk
โข Rebus air dan masukkan bahan iaitu kunyit, asam jawa dan gula merah
โข Reneh sehingga air tinggal separuh
โข Sejukkan dan boleh diminum
*air ni boleh diminum sejuk atau suam bila-bila masa
๐ซ Kunyit digelar Queen of spices yang terkenal bagus sebagai inflammatory, antiseptic, antimicrobial, antiviral and anti-cancer properties
๐ซ Antara khasiat kunyit yang lain adalah
โข Baik untuk perut ~ bantu mudahkan penghadaman dan rawat perut kembung
โข Untuk jantung ~ bantu kurangkan cholesterol
โข Untuk kecantikan kerana boleh bantu detox badan
โข Meningkatkan immunity
๐ซ Caution
โข Ambil secara moderate ~ 1-2 kali seminggu
โข Ambil tahu jika anda alah kepada kunyit, jangan minum
โข Make sure to talk to your doctor jika anda pregnant, plan to get pregnant, ada masalah kesihatan etc
โข Elakkan minum masa period sebab nanti badan terlampau panas (nasihat dari my Indonesia friend) tapi before & after period okay
๐ซ My personal experience
โข My skin nampak lebih glowing dan bersih
โข Tapak tangan & kaki jadi lebih lembut dan merah-merah
โข Senang ke toilet
โข No more masalah keputihan
โข Dan yes period cramp berkurangan
Have you tried ๐ซ turmeric before kawan-kawan?
Thanks for reading
xoxo ๐
Faie
#faielemon8 #jamu #kunyit #WomenHealth #healthylifestyle #PMS #period #resipi #homemade #glowingskin