Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
Biar ga sakit2, yuk belajar stretching upper body!
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| VIDEO | |||
| MP4 | Original Video | Herunterladen | |
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
Guysss, siapa yang disini kalo lagi workout suka keras atau setelah workout malah sakit2 badan diarea tertentu?
Yuppp jawabannya karena kalian langsung mulai gerakan workout yang sulit tanpa adanya pemanasan dulu. Akibatnya bisa keram dan bisa juga jadi cedera, niatnya mau sehat malah jadi gagal kan 😥.
Makanya kalian wajib banget ngelakuin peregangan atau pemanasan sebelum mulai workout. Yukkk dicoba!
#stretching #Workout #workoutroutine #tipsdiet #dietsehat #Olahraga #olahragadirumah
