Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
เมื่อเช้าคือมื้อที่จำเป็นที่สุด!!
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
ทั้งการดูแลสุขภาพและการลดน้ำหนัก
หลายคนที่อดอาหารเช้าส่งผลในระยะยาวคือจะทำให้น้ำหนักเพิ่มขึ้นง่ายมาก ร่างกายเสื่อมโทรมง่ายขึ้นไม่มีเรี่ยวมีแรงในการทำงานหรือแม้กระทั่งคนที่ทานอาหารเช้าไม่มีคุณภาพ อย่างเช่น ปาท่องโก๋กาแฟ ข้าวเหนียวไก่ย่าง อาหารเช้าเหล่านี้ไม่ได้ให้สารอาหารครบ 5 หมู่ใดๆเลย
ดังนั้นหากเห็นแล้วลดน้ำหนักได้ ห้ามอดมื้อเช้านะคะ
