Téléchargeur vidéo Lemon8
Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8
โจ๊กข้าวโอ๊ต เมนูลดน้ำหนักมื้อเช้าแบบง่ายๆ
Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
|
JPEG | Télécharger | |
ข้าวโอ๊ตเป็นหนึ่งตัวเลือกที่ดีสำหรับคนชอบทานแป้งแต่ไม่อยากอ้วนนะคะ เพราะมีfiberสูงกว่าข้าว 9 เท่าทำให้อิ่มนาน ไม่หิวจุกจิก ทำให้ช่วยควบคุมน้ำหนักได้ดีค่ะ เมนูนี้ทำง่าย ใช้เวลาไม่นาน เหมาะกับมื้อเช้าที่เร่งรีบสุดๆไปเลยค่า ✨️😆
