The easiest way to download video and gallery from Lemon8 app
Desktop: Right-Click and select "Save link as..." to download.
PHOTOS | |||
JPEG | Download |
Day 2 (1-9-65)
IF16/8
ลงได้อีกๆ 81.5 กก. มาถูกทางละ ไปต่อจ้าาาา
เริ่มมื้อเช้าแบบลีนๆ : 10.00 น. โปรตีน+กาแฟดำ
มื้อเที่ยง : คั่วไข่ใส่กุ้ง (โปรตีนเน้นๆ)
มื้อเย็น : นมโปตีน+ผลไม้ (โปรตีนจุกๆ)
#เป้าหมาย 68 กก.