เมนู ลดพุง ย่อยง่าย กับลาบ อก ไก่ คลีน ‼️‼️

เมนูวันนี้บอกเลยว่าคลีนจริง และทำง่ายมาก

คลีนแต่อร่อยแซ่บถึงใจ ไม่จืด 😜

🍽️ เตรียมวัตถุดิบ

- อกไก่ 1 อก

- ผงปรุงรสลาบคลีน

- ผักตามใจชอบ

- ไข่ต้ม 1 ฟอง

- พริกป่น ตามใจชอบ

🍽️ วิธีทำ

1. สับไก่

2.นำไก่ไปรวนให้สุก

3.ปรุงรสด้วยผงลาบคลีน นลินใส่ประมาณ 3 ชต

4.เติมพริกป่น

5.ใส่ผัก คลุกให้เข้ากัน

6.จัดจาน ใส่ไข่ต้ม

✳️ เสร็จพร้อมรับประทาน ง่ายมากค่ะ

เมนูนี้นอกจากจะได้โปรตีนเยอะแล้ว เป็นเมนูที่คลีนด้วย

ไม่ปรุงเยอะ ย่อยง่าย

และจำบอกว่าผงปรุงรสลาบของ Nize เค้าแซ่บจริงนะคะ

มะนาวแท้ๆ ถ้าชอบเผ็ดเติมพริกไปอีกนิดแซ่บถึงใจ

ถ้าวันนี้ไม่รู้จะทำเมนูไหน ก็ทำเมนูนี้ตามกันเล้ยยยย😋

#นลินพาสวย #เมนูง่ายๆ #เมนูลดน้ําหนัก #เมนูคลีนง่ายๆ #สุขภาพผู้หญิง #ฮาวทูกินคลีน #ลดน้ําหนัก #ลดพุง