Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

1 ท่าบริหารแก้ปวดหลังปวดเอวสำหรับคนนั่งนาน

1 ท่าบริหารแก้ปวดหลังปวดเอวสำหรับคนนั่งนาน

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

VIDEO
MP4 Original Video Tải xuống
PHOTOS
1 ท่าบริหารแก้ปวดหลังปวดเอวสำหรับคนนั่งนาน JPEG Tải xuống

ปวดหลังปวดเอวนั่งทำงาน,ยืนนานๆ เอาท่าบริหารนี้ไปทำกันค่ะ ทำทุกๆชั่วโมงได้ยิ่งดี

#ติดเทรนด์ #ท่าบริหาร #ปวดหลัง #ปวดเอว #รักษาทางกายภาพบำบัด #นักกายภาพบำบัด #Lemon8DaysOfLove

________________________________________

สอบถาม/ปรึกษานักกายภาพโดยตรง

https://lin.ee/MvC0LLq

หรือ @sabuyguys

ปวดเอว???❓ลองนอนท่านี้สิ!!❗
6 ท่าบริหารร่างกายก่อนนอน ลดน้ำหนักได้แถมช่วยหลับสบายขึ้น
ท่าโยคะแก้ปวดหลัง ปวดเอว นั่งทำงานนานๆ ห้ามพลาด
ท่าบริหารแก้ปวดเอวในท่านั่ง
แก้ปวดเอว ปวดสะโพก ปวดขา...ทำแบบนี้เลย‼️
เรื่อง (ยืด) บนเตียง ✨💪🏻 ยอมตื่นสายถ้าหายปวดหลัง
12 ท่ายืดเส้นแก้ปวด สำหรับวัยรุ่นปวดหลัง
ท่าบริหารแก้ปวดตึงเอว ปวดหลังส่วนล่าง
ปวดเอว ปวดหลัง!? 😣 ลองท่า "นอนบิดกระดูก" นี้ดู ค่า
แก้สะบักจม
4 ท่าบริหาร แก้อาการปวดสะโพก ลองทำตามกันดูนะ
1 ท่าบริหารแก้ปวดหลังปวดเอวสำหรับคนนั่งนาน