Tải Video Lemon8

Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8

【驚愕】そんな方法で上手くなれるんの?!リズムラダートレーニング!

【驚愕】そんな方法で上手くなれるんの?!リズムラダートレーニング!

Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.

VIDEO
MP4 Original Video Tải xuống
PHOTOS
【驚愕】そんな方法で上手くなれるんの?!リズムラダートレーニング! JPEG Tải xuống

ステップが踏めないアナタ、これ練習して!

メッシュシンプルやけど、足さばきと体重移動の練習になります👍

最近ではダンスのトレーニングにも取り入れられている最新のメソッドです!

しかも足を使うので、運動量も多く、ダイエットにも!

目指せダンサーボディ!

運動神経も良くなるで!

GW明けの体にも効くで👍

#ダイエット

#ラダートレーニング

#ラダートレーニング集

#トレーニング

#脚痩せ

#ダンス

#ダンサートレーニング

#ダンスが上手くなる方法

#ステップ

#GWの過ごし方