Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
PHOTOS | |||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống | ||
JPEG | Tải xuống |
อาโย ใครเคยกิน ผำ บ้าง 🙋🏻♀️
ผำ หรือ ไข่ผำ เป็นผักชนิดหนึ่ง ที่จัดว่าเป็น Superfood
อุดมด้วยวิตามินและเกลือแร่ รวมถึงสารต้านอนุมูลอิสระชนิดต่างๆมากมาย “ทาน 1ช้อนโต๊ะ เทียบเท่าสารอาหารของการทานสลัด 1จาน” 😋
-โปรตีนสูงถึง 40% ของน้ำหนักแห้ง ซึ่งสูงกว่าถั่วเหลืองถึง 2 เท่า
-มีวิตามิน B12 ที่ไม่พบในพืชทั่วไป
-วิตามิน A และ K
-เหล็ก สังกะสี แคลเซียม
-คลอโรฟิลล์ ลูทีน ซีอาแซนทินและโภชนาการมากมายที่พบใน superfood เท่านั้น
- ระดับโซเดียม โพแทสเซียม และอ็อกชาเลตต่ำ ปลอดภัยต่อผู้ป่วยโรคไต
ทานกับอะไรได้หลายเมนูไม่มีกลิ่นเหม็นเขียว หาซื้อได้ที่ Tops เลย อันนี้เจอที่สาขาเซ็นทรัลแจังวัฒนะ ไว้มีโอกาสจะมาครีเอทเมนูเพิ่มเติม แต่ไข่เจียวเมนูนี้ทำง่ายได้ประโยชน์ เป็นเมนูที่มีทุกบ้านนนเลยย ทุกคนลองทำดูน้า 🤩🍳
🔎พิกัด : Tops (ทุกสาขา)
ท็อปส์ เซ็นทรัลแจ้งวัฒนะ (เจอที่นี่)
💵 ราคา : 89 - 200 บาท
#ผำ #ป้ายยากับlemon8 #รักสุขภาพ #healthyfood #flowloffia #เมนูเพื่อสุขภาพ #superfood #เมนูผำ #ไข่ผำ