Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
ผักไชยาผัดน้ำมันหอย
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
วันนี้ขอเสนอ เมนูง่าย ๆ อร่อย และคุณค่าทางสารอาหารสูงมาก
"ผักไชยาผัดน้ำมันหอย" ผักที่เก็บจากริมรั้วบ้านเรา ลวกให้สีสวย กรอบ ราดด้วยซอสหอยนางรมปรุงรส โรยกระเทียมเจียวหอม ๆ
ผักไชยา หรือคะน้าแม็กซิโก มีรสชาติหวาน กรอบ มีรสอูมามิ ใช้แทนผงชูรสได้ จนใคร ๆ ก็เรียกว่าใบผงชูรส 😋
ผักไชยาอุดมไปด้วยโปรตีน ธาตุเหล็ก วิตามิน แคลเซียม โพแทสเซียม และสารต้านอนุมูลอิสระ เพื่อน ๆ ลองไปทำทานกันดูนะคะ 👍🏻👍🏻
