Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
What I eat in a day #Day4
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
Breakfast 🍳:
• Overnight oat milk(soy milk)+ chia + plant protein 1 scoop + banana 🍌
• Americano coffee ☕️
Lunch ☀️:
• แกงเหลืองไก่ใส่ผักรวม
• ข้าวกล้อง + ไข่ขาว
Snack 🍫:
• Fish skin กินไป 3ชิ้น
• Banana
Dinner 🌆:
• Plant protein 2 scoops.
Workout 🔥:
• Cardio // Bebe
• ABS // Emi wong
• Walk 30 min.
#DietJourney #dietfood #workoutroutine #ลดน้ำหนักแบบไม่เครียด💪 #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #เมนูอาหารลดความอ้วน #เมนูสุขภาพ #ออกกําลังกายง่ายๆได้ที่บ้าน #ออกกําลังกาย
