ไอเดียมื้อว่างฉบับสายคลีน

มาแจกไอเดียง่ายๆมื้อว่างยามบ่าย ใครที่ชอบหิวขนมช่วงนี้ทำไม่ยากคะ ช่วยให้อยู่ท้องทำทานคู่กับน้ำส้มโซดาเย็นๆชื่นใจเลยคะ หรือใครจะทานเป็นมื้อเช้ารองท้องได้คะ

🌸วัตถุดิบ

- ขนมปังโฮลวีท 2 แผ่น

- สเปรดผลไม้ไม่มีน้ำตาล

- อะโวคาโด น้ำผึ้ง เกลือ ส้ม บลูเบอร์รี่

ตัดขนมปังเป็นชิ้นตามต้องการ 1 แผ่น จากนั้นบดอะโวคาโดใส่เกลือ น้ำผึ้ง ส้ม ผสมทุกอย่างให้เข้ากันวางบนขนมปังตกแต่งด้วยบลูเบอร์รี่ ขนมปังอีก 1 แผ่น ทาด้วยสเปรดผลไม้คะ

🌸น้ำส้มโซดา

- น้ำส้มเข้มข้น โซดา น้ำเปล่า เกลือ น้ำแข็ง

ผสมทุกอย่างให้เข้ากันคะ

#ติดเทรนด์ #เย็นนี้กินอะไรดี #เมนูสุขภาพ #เมนูง่ายๆ #อาหารเพื่อสุขภาพ #อาหารของขนุน #อาหารง่ายๆ #ของว่าง #อร่อยบอกต่อ #อาหารไทย