Téléchargeur vidéo Lemon8

Le moyen le plus simple de télécharger des vidéos et des galeries à partir de l'application Lemon8

Hindari ini agar jauh dari diabetes!

Hindari ini agar jauh dari diabetes!

Bureau : cliquez avec le bouton droit de la souris et sélectionnez "Enregistrer le lien sous..." pour télécharger.

PHOTOS
Hindari ini agar jauh dari diabetes! JPEG Télécharger
Hindari ini agar jauh dari diabetes! JPEG Télécharger
Hindari ini agar jauh dari diabetes! JPEG Télécharger

1.Pantau Asupan Karbohidrat

Perhatikan asupan karbohidrat kompleks seperti roti gandum, nasi merah, dan oatmeal

2.Kurangi Konsumsi Gula

Batasi konsumsi gula tambahan dalam makanan dan minuman. Perhatikan label gizi untuk mengidentifikasi gula tersembunyi