从 Lemon8 应用程序下载视频和图库的最简单方法
桌面:右键单击并选择“将链接另存为...”进行下载。
VIDEO | |||
MP4 | Original Video | 下载 | |
PHOTOS | |||
JPEG | 下载 |
วันนี้พาเพื่อนๆมาทำท่าสะพานโค้ง ที่ถูกต้อง ✅💦
📍ทำตามได้ง่ายๆ ใน 1 นาที
แค่ดูคลิปจบ 😍
รู้หรือไม่ว่า ท่าสะพานโค้ง ช่วยสาวออฟฟิศ ยืดร่างคลายเส้น หลังไม่งอเพราะนั่งนานๆกันเลยนะคะ
คนที่ไม่เคยทำก็สามารถหัดทำตามคลิปได้เลยจ้า รับรองว่าขึ้นได้ทุกคน ซึ่งแต่ก่อนเราก็ทำกันแบบผิดๆมาตลอด ทั้งจังหวะขึ้นจังหวะลง ทำให้บาดเจ็บได้
แต่รู้หรือไม่ !! ถ้าเราทำถูกต้อง ได้สุขภาพดีด้วยจ้า
หรือใครที่นั่งนานๆติดหลังค่อม ท่านี้ช่วยปรับได้เยอะเลยค้า🔥
#ติดเทรนด์ #ออกกําลังกาย #สาวออฟฟิต #โยคะ #โยคะเพื่อสุขภาพ #รีวิวสาวออฟฟิศ #เคล็ดลับ #ปั้นหุ่น #ปั้นก้น #กระทู้ถามตอบ