เมนูลดน้ำหนักมื้อเย็นDAY1✨🫶🏻🌷

คิดถึงเมื่อก่อนที่น้ำหนัก45ไม่เคยเกิน50ตอนนี้จะทะลุ60แย้ว ไม่ไหวจริงๆอึดอัดสุดๆ เคยอดมื้อเย็นได้ไม่กี่วันวันต่อมาจัดเต็มชาบู555 ทางที่ดีกินของที่ไม่อ้วนน่าจะเวิร์คสุด ไม่ค่อยชำนาญน้าถ้าข้อมูลผิดพลาดประการใดไปขอโทษน้า แค่อยากมาแชร์เมนูที่กินแล้วอยู่ท้องงับ✨🤍🫶🏻

เมนูวันนี้🧤

สลัดสาหร่ายวากาเมะ ใส่ปูอัด 49.-

อกไก่พริกไทยดํา 40.-

น้ำเต้าหู้ 20.-

ไข่ไก่แม่ 0.-

❤️มื้อเย็นวันนี้หมดไป109.-ถ้วน

ถ้ายังทำชาเล้นใช้เงินวันละ100ไม่ป่านละนะ55555

#ลดน้ําหนัก #ลดน้ําหนักด้วยตัวเอง #ลดน้ําหนักแบบปลอดภัย #เมนูลดความอ้วน #ของมันต้องมี #ของดีบอกต่อ #ติดเทรนด์ #ทริคลดน้ำหนัก