絶品ダレで食べる『よだれ厚揚げ』

\ 絶品ダレで食べる『よだれ厚揚げ』 /

かりっと焼いた厚揚げにたっぷり絶品ダレをかけていただきます🤤

あと1品どうしよう…と困った時のお助けレシピ🤝

┈┈┈〈材料2人分〉┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

・厚揚げ 1袋(2枚)

☆長ネギ 15cm

☆砂糖 大さじ1

☆白すりゴマ 大さじ1

☆ごま油 大さじ1

☆醤油 大さじ1.5

☆酢 大さじ1.5

☆鶏がらスープの素 小さじ1/3

☆生姜チューブ 小さじ1/2

┈┈┈〈作り方〉┈┈┈┈┈┈┈┈

1️⃣厚揚げを焼く

▷ 厚揚げを1cm幅に切る

▷サラダ油をフライパンにひいて中火～強火で熱し

▷両面カリッとするまで焼く(2分ずつくらい)

2️⃣タレを作る

▷長ネギをみじん切りにする

▷☆を全て合わせてタレを作る

3️⃣盛りつける

▷ 厚揚げを並べてタレをたっぷりかける

青ネギを散らすと彩り良く仕上がります

┈┈┈ポイント☝🏻️˒˒ ┈┈┈┈┈

厚揚げは両面カリッとするまで焼く

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

<今日の2品献立>

豚バラ肉じゃが

よだれ厚揚げ

(タンパク質🐓:豚バラ肉 厚揚げ)

(野菜🥬:じゃがいも 人参 玉ねぎ 長ネギ)

(炭水化物🍚:ごはん)

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

フォローとっても嬉しいです🌞🧡

👉🏻@ffam_bangohan

肉or魚と野菜をつめこんだ2品献立を投稿しています🍳

いつも見て下さりありがとうございます ˊ˗

┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈

#夕飯レシピ #和食レシピ #節約ごはん #時短レシピ #時短ごはん