Tải Video Lemon8
Cách dễ nhất để tải video Lemon8 và tải ảnh từ ứng dụng Lemon8
What i eat in a day :ลดน้ำหนัก 14Kgใน3เดือน ไม่อดอาหาร!
Máy tính: Nhấp chuột phải và chọn "Save link as..." để tải xuống.
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
|
JPEG | Tải xuống | |
มื้อเช้า😋 : ผัดผักรวมหมู (น้ำมันน้อย)+ ข้าว 1.5 ทัพพี
มื้อกลางวัน☀️: สุกี้หมูผัดน้ำ + บลูเบอรี่
มื้อเย็น🌄 : ไก่ย่าง + สลัดรวมธัญพืชร้านประจำค้า (เน้นเลยจิ้มน้ำสลัดน้อยๆ)
หวังว่าเมนูวันนี้จะเป็นไอเดียให้เพื่อนๆไปซื้อทานตามกันนะค้า
#loseweightchallenge #loseweightjourney #ลดความอ้วน #ลดน้ำหนัก #healthy #health #food #ลดน้ำหนักใน3เดือน
