Lemon8 Video-Downloader
Der einfachste Weg, Videos und Galerien von der Lemon8-App herunterzuladen
What I eat in a DAY 33
Desktop: Klicken Sie mit der rechten Maustaste und wählen Sie zum Herunterladen "Link speichern unter...".
| PHOTOS | |||
|
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
|
JPEG | Herunterladen | |
🌤️ เช้า : แซนวิชไข่ต้ม + นมโปรตีนรสกล้วย (นมแบ่งใส่กาแฟด้วย)
☀️ กลางวัน : ข้าวไรซ์เบอร์รี่ + ผัดผัก + ไข่ดาว
🌙 เย็น : คิมบับ + สันคอหมูสไลด์ย่างเกาหลี (มื้อนี้กิน 2 คน)
มื้อว่าง : กาแฟใส่นมโปรตีน
workout
ไม่ได้ออก
#บันทึกการลดน้ำหนักของตัวเอง #ลดน้ำหนักด้วยตัวเอง #ลดหุ่นแบบไม่เครียด #อาหารทําเองง่ายๆ #ไอเดียอาหาร #มื้อเช้าง่ายๆ
